可以，饿肚子会消耗脂肪，人体处于饥饿时由于没有食物的摄入，体内的能量供应不足通常会代偿性燃烧储备能量，肚子赘肉作为储备能量之一，饿肚子可以有效燃烧肚子上的脂肪。