饭用纤维粉有用的，质量好，安全可靠。

饭用纤维粉是一种常见的食品,主要是由可溶性纤维制作而成。该食品一般可以减少胃肠对脂肪的吸收,间接控制脂肪摄入,可以起到一定的减肥效果。