揉腹工具是一种帮助人们锻炼腹部肌肉和消除腹部脂肪的辅助工具。目前市面上常见的揉腹工具有仰卧起坐板、健腹轮、揉腹器、瘦身椅、瑜伽球等。
仰卧起坐板具有调节高度、角度等功能,健腹轮有助于锻炼核心肌群,揉腹器能够刺激腰腹部肌肉,瘦身椅和瑜伽球可以帮助健康人群进行简单的腹部运动。选择适合自己的揉腹工具,可以较快的达到瘦腰减肥的效果,但也需要注意合理的使用方法和效果的正确评估。