GPT（Generative Pre-trained Transformer）是一种基于深度学习的自然语言处理技术，可以用于生成文本。以下是使用GPT写长篇小说的一般步骤：

准备数据：首先需要准备一些文本数据，可以是已有的小说、文章或其他文本。这些数据将被用来训练GPT模型，以便生成新的文本。

训练模型：使用准备好的数据训练GPT模型。这个过程需要一定的计算资源和时间，可以使用云计算平台或者自己的计算机进行训练。

生成文本：训练好的GPT模型可以用来生成新的文本。可以通过编写代码或使用现成的工具来实现文本生成。在生成文本时，可以设置一些参数，如生成的文本长度、主题等。

编辑和修改：生成的文本可能存在一些语法错误或不合适的内容，需要进行编辑和修改。可以使用人工编辑或自然语言处理技术进行自动化编辑。

重复以上步骤：重复以上步骤，不断训练模型、生成文本、编辑和修改，直到得到满意的结果。

需要注意的是，使用GPT生成的文本可能存在一些不合适的内容，需要进行人工编辑和修改。同时，GPT生成的文本可能缺乏情感和逻辑性，需要进行进一步的加工和处理。