ESFJ型人格女生通常是非常友善、热情、有责任心和乐于助人的人。然而，她们也有一些可能需要改进的地方，以更好地发展自己的个性和人际关系。以下是一些可能需要改掉的特质或行为：

过度关注他人的需求而忽视自己的需求：ESFJ型人格女生往往非常关注他人的需求和感受，这可能会导致她们忽视自己的需求和感受。长期这样做可能会使她们感到疲惫和不满。因此，她们需要学会更好地平衡关注他人和关注自己的需求。

难以处理冲突和批评：由于ESFJ型人格女生通常非常注重和谐和避免冲突，她们可能会发现很难处理批评或冲突的情况。然而，学会接受和处理批评是成长和发展的重要部分。她们需要学会保持冷静、理性地处理冲突和批评，并从中学习和改进。

过于依赖他人的认可和支持：ESFJ型人格女生通常非常在意他人的看法和认可，这可能会导致她们过度依赖他人的支持和肯定。然而，个体的自我价值不应该完全建立在他人的认可上。她们需要学会更加自信，相信自己的能力和价值，不依赖他人的认可来证明自己。

难以拒绝他人的请求：由于ESFJ型人格女生通常非常乐于助人，她们可能会发现很难拒绝他人的请求，即使这些请求会对她们造成困扰或不便。然而，学会适当地拒绝他人的请求是保护自己的时间和精力的重要方式。她们需要学会权衡自己的能力和责任，并学会在适当的时候拒绝他人的请求。

需要注意的是，这些并不是所有ESFJ型人格女生都会存在的问题，每个人的个性和经历都是不同的。因此，这些建议仅供参考，具体还需要根据个人的实际情况来进行调整和改进。