要让手变得又嫩又白，首先要保持每天喝足够的水和规律作息，避免熬夜和过度劳累。

其次，定期进行护手保养，使用含有滋润成分的护手霜或按摩手部可以增强血液循环，减少皮肤干燥。此外，避免过多接触有害化学物品，如家庭清洁剂等。

最后，保持卫生，勤洗手，可以有效预防细菌和病毒感染，保持手部卫生健康,坚持这些日常小习惯可以让手部逐渐变得嫩白。