你好，1. 安装通风设备：可以安装空调、电风扇、空气净化器等设备，提高室内空气的流通和质量。

2. 打开窗户：尽量在早晨和晚上开窗通风，避免在白天阳光强烈时开窗，以免热气进入室内。

3. 使用遮阳帘：在白天阳光强烈时，可以使用遮阳帘或百叶窗来减少室内热量。

4. 常擦拭地面和墙壁：室内地面和墙壁的尘埃和污垢会影响空气质量，定期擦拭可以减少室内空气污染。

5. 种植绿植：绿植可以吸收二氧化碳和释放氧气，改善室内空气质量。

6. 调整室内温度：可以通过调整室内温度来减少室内闷热，保持室内舒适度。