紫光灯照脸上出现红点是因为紫外线会使皮肤产生反应。皮肤中的一种物质叫做色素，会在紫外线照射下逐渐沉淀形成黑色素，这是人体对紫外线的自我保护机制。但是如果紫外线过量，黑色素的沉淀会不均匀，形成红点或其他不规则色斑。因此，为保护肌肤，我们在使用紫光灯时要注意不要过度照射，尽量控制照射时间和强度，以免引起皮肤反应和损害。