1 花生米、味精、红糖、白酒和蜂蜜都具有一定的作用。
2 花生米具有美容、滋润皮肤的功效,是一种含有丰富营养的食品;味精可以增加食品的鲜味,适宜于烹饪多种同味菜;红糖含有丰富的铁元素,补血效果非常好;白酒可以增强食欲、促进血液循环;蜂蜜具有润肺、养胃、润肠通便、促进睡眠等多种功效。
3 这些食材通常使用于烹饪中,搭配不同的食材可以加强食物的营养、味道和功效。
但需要注意的是,每种食材都有自己的适量范围,过量食用可能会对身体造成危害。