建立关系:是心理咨询的第一步,是建立在信任和尊重的基础上的.咨询师会与患者建立良好的沟通和合作关系,以便患者感到舒适和安全.在这个阶段,咨询师会倾听患者的问题、关注和需求,同时也会向患者介绍咨询的过程和原则.
评估:是对患者问题和状况进行全面了解的过程.咨询师会通过与患者的对话、观察和使用相关的评估工具来收集信息,这个步骤的目的是了解客户的背景、情感状态、行为模式等,以便制定适当的干预计划.
目标设定:在评估的基础上,咨询师会与患者一起制定明确的目标,这些目标可以是患者希望解决的问题、改变的行为或实现的目标.目标设定是为确保咨询的方向和重点,并为后续的干预提供指导.