在使用Procreate画画时，选择合适的笔刷对于笔触流畅度和细节表现都有很大的影响。对于控笔练习，建议选择一些比较简单的笔刷，如硬笔刷或基础笔刷，因为这些笔刷相对较为稳定，有助于练习笔触的控制和平稳程度。同时，也可以选择一些适合自己习惯的笔刷，通过熟练使用来提高画面的表现力和独特性。

一些常用的控笔练习的笔刷包括橡皮擦刷、细节笔刷和自定义笔刷等，可以根据需要进行选择。