可以，联想小新16proah7可以升级内存。它的内存搭载了一个8GB DDR4 SDRAM，最大支持升级到64GB。用户可以通过升级内存来提高电脑的性能，使其更加流畅。建议在升级过程中选择经过认证的品牌，并遵循正确的安装步骤，以避免对电脑造成潜在的损害。