营养期90天是指女性怀孕后到生产前的90天。

这是因为在怀孕期间，胎儿需要得到良好的营养，尤其是在怀孕初期，孕妇的身体会经历许多生理变化，需要更多的营养。

这个时期如果没有得到足够的营养，胎儿的健康就可能受到影响。

而营养期90天的设置，正好可以保证孕妇在怀孕期间得到充足的营养支持，为胎儿的健康奠定良好的基础。

此外，在这个时间范围内，孕妇也需要遵循一些相关的保健和饮食原则，比如适当增加蛋白质和铁元素的摄入，避免食用生冷刺激性食物。