在澳门呆7天不走是不合法的。

因为按照中国和澳门的边境管理的规定，持中国公民身份证和港澳通行证的旅客每次入境澳门的停留时间通常为7天左右，如果需要多次入境则需要在每次入境前向边检部门申请签注，否则超过停留时间就会被视为非法滞留而受到相应的处罚。

为了避免因超期滞留而带来的不必要麻烦，旅客应该依照规定及时办理签注，并在规定时间内离境，以确保自身合法权益和身心健康。

同时，也要注意旅行时间的规划，避免因过度滞留造成时间和经济上的浪费。