小火人想要变成精神小伙，可以从以下几个方面着手。

首先，他需要在外观上做出一些改变。一个精神小伙的穿搭往往能体现出他的朝气和活力。小火人可以选择一些时尚、有活力的服装，注重颜色和款式的搭配，让自己看起来更加精神焕发。同时，发型也是展现精神面貌的重要一环。小火人可以选择一个适合自己的发型，并保持干净整齐，给人留下良好的印象。

除了外在形象，小火人还需要注重内在修养。多读书、多学习，提升自己的内在素质和知识水平。保持清醒的头脑，积极看待生活中的每一个事物，遇到困难时不轻易放弃，而是积极寻找解决问题的方法。这样的内在品质会让小火人散发出自信和魅力。

此外，保持良好的作息习惯也是成为精神小伙的重要因素。充足的睡眠和规律的作息可以让小火人保持充沛的精力，应对生活中的各种挑战。同时，积极参加体育锻炼，增强身体素质，也是展现精神面貌的重要方式。

最后，小火人还可以尝试培养一些兴趣爱好和特长，比如音乐、舞蹈、绘画等。这些爱好不仅可以丰富他的业余生活，还可以让他在人群中脱颖而出，成为更加有魅力和精神的小伙。

综上所述，小火人想要变成精神小伙，需要在外观、内在修养、作息习惯以及兴趣爱好等多个方面做出努力。只有不断提升自己，才能成为一个充满活力和自信的精神小伙。