蜘蛛果可以通过以下几种方式食用：

生吃：将蜘蛛果冷藏后直接食用，口感类似蓝莓，带有浓郁的巴西特色1。

制作果汁：将蜘蛛果放入搅拌机中加入适量水或其他水果，搅拌成果汁1。

加入早餐碗：将蜘蛛果粒加入燕麦片、酸奶、坚果等早餐碗中一起食用1。

泡酒：清洗蜘蛛果，去掉须须后切成两半，加入玻璃瓶中，加入冰糖和纯粮白酒，密封储存20天后即可饮用2。

需要注意的是，蜘蛛果虽然可以直接吃，但对于一些特殊人群，如孕妇、婴幼儿、老年人等，建议在医生的指导下进行食用，以确保安全和营养均衡3。