生产后可以领取的补助和福利主要包括以下几个方面：

带薪产假：产假期间，女性员工可以享受带薪休假，工资按一定比例发放。

生育津贴：由生育保险基金支付，用于补贴产假期间的生活费用。

一次性营养补助：由生育保险基金支付，用于支持产妇的产后营养补充。

医疗费用补助：包括产前检查、分娩等医疗费用，由生育保险基金支付。

税收减免：符合条件的情况下，个人所得税可以享受一定的减免。

其他福利：各地政府和单位可能还提供其他福利和补贴，如住房补贴、教育资源等。

需要注意的是，具体的补助和福利政策可能因地区、单位和政策不同而有所差异。建议在享受这些福利和补贴前，先了解清楚当地的政策规定。