1. 冬眠期：在冬季，青蛙会选择一个安全的地方，如水底或泥土下，降低新陈代谢以度过寒冷的冬天。它们的心跳和呼吸减缓，几乎停止进食。

2. 春天到来：随着气温升高，春天到来时，青蛙的身体感应到温暖的信号。这促使它们逐渐苏醒过来，开始活动肌肉，增加呼吸频率，慢慢重新恢复活动能力。

3. 活动恢复：青蛙会慢慢爬出冬眠的地方，找寻水源。它们开始觅食，补充体力，同时展开求偶活动。青蛙的春季苏醒是一个自然的生物钟反应，帮助它们适应不同季节的生活环境。