GNC 97鱼油和4倍鱼油的主要区别在于它们的EPA和DHA含量。

GNC 97鱼油的EPA和DHA含量为97%，这意味着每1000毫克的鱼油中含有970毫克的EPA和DHA。

而4倍鱼油的EPA和DHA含量相对较低，通常在25%左右。这意味着每1000毫克的鱼油中只含有250毫克的EPA和DHA。

因此，如果你想要摄入更多的EPA和DHA，那么选择GNC 97鱼油会是一个更好的选择。但是，如果你对鱼油的味道敏感，那么4倍鱼油可能会更适合你，因为它的味道相对较淡。