拉丁舞是一种富有激情、快节奏的舞蹈，具有独特的内部规则和要求。以下是常见的拉丁舞内部规则：
1. 节奏和音乐感：拉丁舞要求舞者具备良好的节奏感和对音乐的理解能力。舞者需要对音乐的节拍和各种乐器的声音进行准确的感知和表达。
2. 身体语言和表达：拉丁舞注重身体的表达和语言。舞者需要通过身体的动作和姿势来表达情感和意图，例如通过臀部的摆动、肩膀的摆动等来传递性感和热情。
3. 基本动作和技巧：拉丁舞有一系列独特的基本动作和技巧，如鸟步、滚堂等。舞者需要掌握这些基本动作，并能够进行流畅的转换和组合，展现出高超的技巧。
4. 舞伴配合和互动：拉丁舞通常需要两个人进行舞蹈，舞者需要和舞伴紧密配合，通过身体接触和互动来完成各种动作和技巧。舞者需要具备良好的跟随能力和对舞伴动作的准确感知。
5. 舞台表演和演绎：拉丁舞在舞台上通常需要进行精彩的表演和演绎。舞者需要具备表演能力和舞台意识，能够吸引观众的注意力，并有效地与观众进行互动。
6. 舞蹈服装和化妆：拉丁舞通常需要穿着特殊的舞蹈服装，如性感的连衣裙、高跟鞋等。舞者需要注意服装的合适性和舒适性，并进行适当的化妆，以突出舞蹈表演的特点。