儿童的口味和饮食喜好因年龄、性别、家庭饮食习惯等因素而异。以下是一些常见的儿童爱吃的家常饭：

1.炒饭：可以加入鸡蛋、火腿肠、蔬菜等食材，口感丰富，营养均衡。

2.面条：可以做成汤面、炒面、拌面等多种口味，容易消化，适合儿童食用。

3.三明治：可以加入蔬菜、鸡蛋、火腿肠等食材，口感丰富，方便食用。

4.披萨：可以加入各种蔬菜、肉类、奶酪等食材，口感丰富，容易吸引儿童的兴趣。

5.意大利面：可以做成番茄肉酱面、奶油培根面等多种口味，口感丰富，容易消化。