限高令申请解除的流程：

1.被执行人自动履行或者向执行法院提供确实有效担保，申请法院解除限制高消费令；

2.申请执行人向执行法院提交同意解除被执行人限制高消费令的申请书，人民法院在有效期内提前撤销信息。