首先，检查窗户框架是否稳固，确保下雨天不会有水漏进来。

然后，打开窗户并拆下窗框上的固定螺钉。

接着，轻轻推开窗户并扶住玻璃，用尺子或刀片沿着窗框缝隙轻轻撬起玻璃。

将玻璃安放在稳固的地方，清洗玻璃后拆卸窗框上的水密胶条。

最后，用温水和轻度的洗涤剂清洗窗框和水密胶条，然后再重新安装玻璃和窗框固定螺钉。注意，在家里清洗窗户时，要注意安全措施，避免因为一些不安全操作导致发生意外事故。