要计算水槽厚度为2mm内外涂漆的面积，需要首先测量水槽的长度、宽度和深度。然后需要考虑水槽的形状，如果是标准的矩形或正方形，可以使用长度和宽度相乘得到面积。如果是其他形状，则需要使用更复杂的公式来计算面积。

计算完成后，需要将内外表面的面积相加，然后将结果乘以2，因为两个面都需要涂漆。最终得到的结果就是需要涂漆的总面积。