polenectar蜂胶是一种天然的健康补品，其使用方法非常简单。首先，将蜂胶从包装中取出，然后每次取适量蜂胶，一般建议每次取5-10g。将蜂胶放入嘴中，缓慢咀嚼，直到蜂胶溶化于口中，然后咽下即可。为了达到更好的效果，建议每天在饭前或饭后半小时用蜂胶。使用polenectar蜂胶能够有效的增强身体免疫力，改善睡眠质量，缓解疲劳等。注意，蜂胶属于蜂产品，不适合蜜蜂过敏者食用。