连拍对手机的伤害主要集中在两个方面：热量和存储。在连续拍摄大量照片时，手机摄像头和处理器会产生大量的热量，可能导致手机频繁发热、电池损坏等问题。此外，大量照片的存储也会影响手机内存和SD卡寿命。

因此，过度连拍可能会对手机造成一定程度的伤害，建议适量使用，保持手机散热和储存空间的稳定。