吃一天的肉松小贝体重会增加变胖

肉松小贝主要属于一种糕点，热量相对来说比较高，每100克肉松小贝中含有380大卡左右的热量。主要是用一些面粉加入了一些肉松、沙拉、炼乳等成分共同制作而成。

吃多之后有可能会导致这些热量在体内转变成脂肪，从而容易引发肥胖。