一个路由器经常需要重启以获得良好的网络连接可能是由于繁重的网络流量导致其过热，或者是出现了软件问题，例如固件更新失败等。此外，在没有良好的网络连接时，可以尝试重新设置路由器以恢复其网络设置并清除错误，如果问题持续存在，建议将其更换为一个更好的替代选择。