益阳2024中考体育项目包括跑步、跳远、铅球、篮球以及游泳。

跑步被认为是最基础的体能项目，考核学生的身体素质，跳远考查学生的爆发力和协调性，铅球则考察学生的力量和技巧，篮球是团体比赛项目，考查学生的合作意识和球技表现，游泳则强调学生的水性和耐力。

这些项目不仅考察学生的身体素质，更让学生养成了积极向上、团队合作和顽强拼搏的精神。