女孩出花园时来月经，可以先观察一下月经的情况，准备相关用品，如卫生巾或月经杯等，以保持新鲜和舒适。若实在没有准备好相关用品可以使用临时纸巾等替代品，并尽快购买到正式的卫生巾或月经杯。而且应注意个人卫生，勤换卫生巾或者月经杯，避免感染，不要大量运动或过度劳累。最重要的是，女孩要教育自己了解月经和自己的身体，以及如何管理它，这样可以使女性逐渐成熟，并受用终身。