可以区分。

原因是毒蜘蛛和无毒蜘蛛在外貌上没有太大区别，但是它们生活的环境和习性是不同的。

有毒的蜘蛛一般生活在初级森林、荒山等地方，而无毒的蜘蛛则比较喜欢生活在花园、卧室或洞穴里。

因此我们可以通过观察蜘蛛的生活环境来进行区分。

此外，可以通过观察蜘蛛的行为特征来进行判断。

有毒的蜘蛛在行动时会比无毒的蜘蛛更加谨慎，同时它们嘴部周围会有比较明显的刺状器官，可以用来咬捕猎物和自我防卫。

而无毒的蜘蛛则行动比较随意，嘴部周围没有刺状器官。

通过这些特征可以较为准确地区分出有毒的蜘蛛和无毒的蜘蛛。