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银耳瘦肉粥最正宗的做法
时间:2025-04-13 16:59:18
答案

银耳瘦肉粥是一道非常营养且美味的粥品,以下是最正宗的做法

所需材料

- 银耳:20克

- 瘦肉:100克

- 大米:50克

- 姜片:3片

- 鸡精:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

- 葱花:适量

步骤

1. 将银耳用水浸泡15分钟,然后剪去硬梗,用清水洗净备用。瘦肉洗净后切成小丁备用。

2. 将大米淘洗干净,加入足够的清水中浸泡20分钟,然后沥干备用。

3. 锅中加入适量清水,放入泡发好的银耳,大火煮沸后转小火煮10分钟,直至银耳变软烂。

4. 将泡发好的大米加入锅中,继续煮沸后转小火煮20分钟,直至大米煮烂成稠粥。

5. 锅中加入适量清水,放入切好的瘦肉丁和姜片,大火煮沸后去掉浮沫,然后转小火煮15分钟,直至肉熟软。

6. 将煮好的瘦肉倒入银耳粥中,继续用小火煮5分钟,使肉汤和粥充分融合

7. 最后加入适量的鸡精、盐和白胡椒粉调味,撒上葱花点缀即可。

这样做出的银耳瘦肉粥口感软糯,香味浓郁,营养丰富。可以作为早餐、午餐或晚餐

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