1. 小米总是卡2. 这可能是由于以下原因导致的：a) 手机内存不足，导致运行速度变慢；b) 软件冲突或者过多的后台运行应用程序；c) 网络信号不稳定或者网络拥堵。

3. 如果小米手机总是卡，可以尝试以下方法解决问题：a) 清理手机内存，删除不必要的应用程序和文件；b) 关闭后台运行的应用程序，减少系统负担；c) 检查网络连接，尝试切换到更稳定的网络环境；d) 更新手机系统和应用程序，以获取更好的性能和稳定性。

另外，定期清理手机缓存和垃圾文件，也可以提高手机的运行速度。