旋转出芯中性笔，又称自动铅笔，是指笔芯在笔身内部，通过旋转笔身来伸出或缩回笔芯的笔。使用旋转出芯中性笔的方法如下：

1. 旋转笔身：首先，找到笔身上的旋转部分（通常是一个小的圆形部分），用拇指和食指握住笔身，然后顺时针或逆时针旋转。旋转过程中，笔芯会逐渐伸出或缩回。

2. 调整笔芯长度：根据需要，旋转到合适的笔芯长度。通常，书写时需要将笔芯伸出至适当的长度，以便书写。

3. 书写：调整好笔芯长度后，就可以开始书写。书写时，手握笔身，用适当的力量按压笔芯，使笔芯在纸上留下痕迹。

4. 旋转收回笔芯：当需要收回笔芯时，只需再次旋转笔身，笔芯会逐渐收回。注意在收回过程中要小心，避免过快旋转导致笔芯折断。

5. 更换笔芯：当笔芯用尽时，需要更换新的笔芯。通常，旋转出芯中性笔的笔芯是可以替换的。首先，将旧笔芯取出，然后插入新的笔芯。具体操作方法请参考笔的使用说明书。