重疾险保本和不保本的差异在于保险合同到期后，保险公司是否会按照约定返还本金。保本重疾险在合同到期时将返还本金，不保本重疾险则不会返还本金。此外，保本重疾险通常还提供额外的保障，如身故保障、豁免保费等，这些保障也是不保本重疾险所没有的。因此，选择保本还是非保本重疾险，需要根据个人需求和预算来决定。