面部发红可以通过多种方法变白，包括： 使用含有烟酰胺、维生素 C、曲酸等成分的美白护肤品，帮助抑制黑色素的生成，淡化色斑，提亮肤色。

避免阳光暴晒，外出时涂抹防晒霜，防止紫外線刺激皮肤，加重面部发红。

保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适量运动，促进皮肤的新陈代谢，改善肤质。 尽量避免辛辣、油腻、高糖的食物，多吃富含维生素 C、E、B 族维生素的水果和蔬菜，促进皮肤健康。 适度使用保湿面膜，帮助补水保湿，舒缓肌肤。