在思创优驾刷科目三的网络学时，可以按照以下步骤进行：

1. 在学车过程中，使用思创优驾应用进行刷卡计时。

2. 打开思创优驾应用，找到科目三的理论、法律课程。

3. 按照应用中的要求，完成相应的学习任务，如观看视频、阅读文章等。

4. 在完成学习任务后，确保已经满足了科目三所需的网络学时要求。 请注意，刷学时应该遵循相关的规定和要求，不得使用任何不正当手段或作弊行为。

同时，为了保障学习效果，建议认真完成每一项学习任务，确保真正掌握所需的知识和技能。