如果你已经收到了出国留学的通知书，但雅思或托福成绩未达到要求，你可以考虑以下几种选择：

1. 重新参加雅思或托福考试：你可以在指定的时间内重新参加雅思或托福考试，以提高你的成绩。

2. 申请语言课程：你可以申请语言课程，以提高你的英语水平，并满足学校的语言要求。

3. 申请延期入学：你可以申请延期入学，以便你有更多的时间准备雅思或托福考试。

4. 考虑其他学校：如果你无法满足学校的语言要求，你可以考虑申请其他学校，以寻找更适合你的学校。

无论你选择哪种方案，你都应该尽快采取行动，以确保你能够顺利入学。