使用花洒时，可以按照以下几个步骤来确保使用的舒适度。

首先，使用前先根据自己的需求，调整水流量和水温，选择适合的水流方式。

接着，调整花洒的高度和角度，将水流对准身体需要冲洗的部位，并保持舒适的姿势。

在用花洒冲洗身体时，要保持缓和的力度，不要过于用力，以免刺激皮肤。

最后，在使用完成后，及时清洗花洒，避免残留的水垢和杂质对皮肤造成伤害和不良影响。以上几点可以让花洒使用更加舒适安全。