竞技知识网
>
百科大全
> 列表
负重深蹲练哪里
时间:2025-04-19 05:30:51
答案
负重深蹲最主要练习的是大腿
肌肉
群,其次是臀部肌肉及小腿肌肉群,同时对
腰部
和肩部,大臂小臂,以及脚踝都可以锻炼到。
推荐
丹棱桃花节在什么地方看
化学a+的大学有哪些
五一北京欢乐谷能去吗
浙西最大天然溶洞
五一广场到长沙博物馆几号线
绿洲世界可以召唤船吗
广州白云机场到旺村地铁怎么走
虎啸滩景区需要玩多久
冀州到石家庄的客车多少小时一趟
Copyright © 2025 竞技知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图