竹溪豆腐乳是一种营养丰富的美食

豆腐乳中含有的多种营养成分有益人体健康,如钙、磷、蛋白质等。此外,豆腐乳还含有多种益生菌,有助于促进肠道健康,增强免疫力,调节肠道菌群平衡,同时也有助于消化和吸收等。